IntegrACTie™ – het ACT-integratiekwartaal: van oefenen naar leven

IntegrACTie™

 

Twaalf weken om te leven vanuit wat je al weet.

 

Je kent de ACT-technieken misschien al: acceptatie, je observerende Zelf, je waarden. Wat ontbreekt, is de tijd om ze eigen te maken. Dat is precies waar IntegrACTie™ voor gemaakt is.

 

Je hebt de taal van ACT geleerd. Je weet hoe acceptatie werkt, je herkent je Storyteller, je hebt je waarden op papier. En toch merk je dat het bij inzicht blijft zodra je agenda weer vol raakt. IntegrACTie™ is de ruimte die je nodig hebt om wat je al weet, daadwerkelijk te gaan leven.

 

Voor wie is dit programma?

 

Dit programma past bij jou als je:

 

• Al kennis hebt gemaakt met ACT, bijvoorbeeld via ACTivator30™, en nu verder wilt.
• Merkt dat inzicht nog niet vanzelf tot ander gedrag leidt.
• Klaar bent om ACT als levenshouding en niet als oefening te zien.
• Behoefte hebt aan structuur over een langere periode, in plaats van een korte reset.
• Je voortgang concreet en meetbaar wilt maken, in plaats van op gevoel te bepalen of je vooruitgaat.

 

Wat krijg je?

• Maand 1 - Lichamelijke intelligentie en radicale zelfcompassie Een laag die in een 30-dagentraject nog niet aan bod komt.
• Maand 2 - ACT toepassen op relaties, werk en lichaam Vaardigheden meenemen naar het dagelijks leven.
• Maand 3 - De grens van ACT verkennen, kennismaking met energiepsychologie en Logosynthese®. Verdieping via de kernbenadering van Johan F. Reinhoudt als gecertificeerd Master Practitioner Logosynthese®
• Metingen - Drie officiële metingen met AAQ-II en CompACT-15, van dag 1 tot en met week 12. Je voortgang wordt zichtbaar in plaats van een gevoel
• Vorm - Een werkboek van in totaal 188 pagina’s. Zelfstandig te doorlopen, in je eigen tempo.

Startpunt

IntegrACTie™ sluit aan op ACTivator30™, het 30-daagse zelfcoachingprogramma van Tijdloos Coachen. Nog niet gestart met ACTivator30™? Bekijk dat programma eerst hier: https://tijdlooscoachen.nl/product/activator30.

 

Praktisch

Een compleet pdf-werkboek met in totaal 118 pagina’s, direct als download beschikbaar na aankoop. € 195,– incl. btw.

Zakelijke klanten: prijs excl. btw op aanvraag beschikbaar.

 

Na aankoop ontvang je een bevestigingsmail met de werkboeken direct als download. Je start op jouw moment, in jouw tempo.

 

Veelgestelde vragen

Moet ik eerst ACTivator30™ hebben gedaan voordat ik met IntegrACTie™ start?

IntegrACTie™ bouwt voort op de taal en technieken van ACTivator30™. Heb je die basis niet via ons programma gelegd maar via een andere weg opgebouwd, dan kan het programma ook los gevolgd worden.

 

Wat is het verschil tussen ACTivator30™ en IntegrACTie™?

ACTivator30™ leert je in dertig dagen de taal van ACT. IntegrACTie™ geeft je twaalf weken om die taal te laten landen in je lichaam, je relaties en je werk, met als extra laag een kennismaking met energiepsychologie en Logosynthese®. 

 

Verder verdiepen?

Wil je in één keer helder hebben waar dit traject naartoe leidt en meteen besparen? Bekijk dan het combipakket ACTivator30 ™ en IntegrACTie™ . 

 

Ja, ik start nu met IntegrACTie™ en investeer hiervoor € 195,–, of ik kies ervoor om meteen met het combipakket te starten ( ACTivator30 ™ en IntegrACTie™ ) en investeer hiervoor € 255,–(een voordeel van € 67,50).

 

→ Meer over de werkwijze| → Boek een kennismakingsgesprek